Tillsammans kan vi göra skillnad
År 2012 anordnades nya UngaVuxna-dagarna av två personer med anknytning till Psykoterapiinstitutet: Andreas Murray och Maria Edlund.
I grunden är det samma frågeställningar som är i fokus som när UngaVuxna-dagarna startades för över 25 år sedan: Utvecklingen av tillit, förståelsen av ångestens grund, oönskade känslor inom oss och bearbetningen av dessa.
Vi som arbetar med barn och unga bör se som vår viktigaste uppgift, att utveckla vår medmänsklighet och vårt kritiska tänkande i tjänst för de unga, och därmed för oss själva. Om vi lyckas ge tillbaka något av detta till de som behöver vår hjälp, då har vi lyckats.
UngaVuxna-dagarna 2023
Kärlek för unga – vad står i vägen?
Föreläsningar
Skamfilad - om skammens många ansikten
Göran Larsson präst och leg. psykoterapeut föreläser om skammen som tär på livskänslan, självkänslan och medkänslan och denna känsla som nästan alla känner till, men nästan ingen vill tala om. Men ju mindre vi vet om skammen desto större makt får den i våra liv.
Se föreläsningen på UR Play
Behandling av trauma hos barn och ungdomar
Poa Samuelberg leg. psykolog och leg. psykoterapeut föreläser om hur barn som utsätts för våld riskerar allvarliga långvariga psykiska och fysiska skador, vilket kan påverka deras skolgång, sociala relationer och deras framtida livssituation. Hon diskuterar även hjälpen som finns för barn och unga som lider av posttraumatisk stress (PTSD).
Se föreläsningen på UR Play
Olyckliga i paradiset
Christian Rück, professor i psykiatri vid Karolinska Institutet föreläser om vad som egentligen är sjukt och vad som är friskt? Det psykiska lidandet har alltid funnits, men idag klassas det som psykiatriska diagnoser. När diagnosgränserna vidgas, ökar antalet som betraktas som sjuka. Han konfronterar begreppet ”psykisk ohälsa” och anser att det är onormalt att inte uppleva någon form av psykiskt lidande.
Se föreläsning på UR Play
Flickor och kvinnor med autism och adhd
Maria Bühler, leg psykolog och specialist inom neuropsykologi föreläser om hur många flickor och kvinnor med autism eller ADHD som inte får rätt diagnos eller stöd under sin uppväxt, och hur dem oftast visar andra symptom än de stereotypiska, och tenderar att dölja sina svårigheter mer än pojkar.
Se föreläsningen på UR Play
Anknytning i relationer - förstå och förändra dina mönster
Camilla von Below leg. psykolog, leg. psykoterapeut och forskare föreläsar om anknytningsteorin, de mönster vi som utvecklar i relation till våra föräldrar eller andra vuxna. Hon beskriver mer om ambivalent anknytning, undvikande anknytning och desorganiserad anknytning.
Se föreläsningen på UR Play
Panelsamtal
Existentiella perspektiv på psykisk hälsa
Hur viktigt är det för unga att kunna tala om sitt inre liv utan att det psykiatriska språket tar över? Och vilka är möjligheterna? Dessa frågor diskuteras i denna diskussion med:
Göran Larsson, präst och leg. psykoterapeut | Sofia Åkerman, sjuksköterska och jurist | Ann Lagerström, existentiell samtalsledare, föreläsare och journalist | Mikael Cleryd, leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
Se diskussionen på UR Play
Lidande - normalt eller sjukt?
Är det vårdens uppgift att avlägsna lidande? Eller bör det bli mer accepterat att lida? När bör personal i vården fokusera på diagnosen och när bör de försöka möta hela människan? Dessa frågor diskuteras i denna diskussion med:
Christian Rück, professor i psykiatri | Ullakarin Nyberg, överläkare i psykiatri och suicidforskare | Poa Samuelberg, leg. psykolog och leg. psykoterapeut | Göran Larsson, präst och leg. psykoterapeut.
Se diskussionen på UR Play
Blir du ledsen om jag dör?
Nicolas Lunabba, författare av ”Blir du ledsen om jag dör?” och verksamhetsansvarig över Helamalmö berättar om hur han överskred en inre gräns när han tog sig an pojken Elijah.
Se samtalet på UR Play
Samhällsstrukturen och den psykiska hälsan
Vilka hinder står i vägen för ett samhälle som bättre erbjuder stöd och snabbare kan reagera på missförhållanden? Dessa frågor diskuteras i denna diskussion med:
Håkan Järvå, leg. psykolog | Clarence Crafoord, psykiater, psykoanalytiker och författare | Nicolas Lunabba, verksamhetsansvarig över Helamalmö | Michael Tärnfalk, socionom och forskare i socialt arbete.
Se diskussionen på UR Play
Kärlek för unga - vilken väg ska vi gå?
Vilka möjligheter har vuxna att bidra till ungas psykisk välmående? Vad betyder det att fokusera på det friska? Dessa frågor diskuteras i denna diskussion med:
Karin Schultz, generalsekreterare Mind | Görel Fred, socionom och leg. psykoterapeut | Annso Blixt, grundare Tilia | Camilla von Below, leg. psykolog, leg. psykoterapeut och forskare | Nicolas Lunabba, författare och verksamhetsledare för Helamalmö | Maria Edlund, leg. psykoterapeut, VD Krica och Högskolan Sapu och Ungavuxna.
Se diskussionen på UR Play
UngaVuxna-dagarna 2020
Föreläsningar
Modet att orka vara människa
Bob Hansson kallades problembarn som liten och trots egna framgångar som poet, författare och föreläsare finns såren kvar inombords – som ett djur som lurar under den humanistiskt skolade huden.
Se föreläsningen på UR Play
Självkänsla och perfektionism
Nöjdheten med sig själv är betydligt lägre bland personer födda efter 1995 – de som har levt hela sina liv med smartphones och sociala medier – än hos dem som är födda på 1980-talet. Det berättar Irena Makower, psykolog och psykoterapeut. Idealet är att vara perfekt och i kölvattnet följer psykisk ohälsa
Se föreläsningen på UR Play
Att insjukna i psykos
Johan Cullberg har ett helt livs erfarenhet av arbete inom psykiatrin. Här berättar han vad han genom forskning och patientkontakt har lärt sig om schizofreni. Vad händer i fasen innan man insjuknar? Vilka reaktioner dyker ofta upp hos den drabbade? Vad är viktigast att tänka på i behandlingen?
Se föreläsning på UR Play
Mentalisering som fokus i terapi
Mentalisering handlar om att förstå sina egna och andras tankar och känslor. Psykologen och psykoterapeuten Maria Wiwe berättar via konkreta exempel ur vardagen, hur man kan träna upp sin mentaliseringsförmåga för att hantera vardagskonflikter.
Se föreläsningen på UR Play
UngaVuxna-dagarna 2018
Föreläsningar
Barndom och kreativitet
Suzanne Osten, dramatiker och författare, talar om det maktperspektiv som alltid finns mellan den vuxna och barnet. Vad händer med pjäser som barn gillar men vuxna förfasas över? Och hur är det att göra teater för barn om skilsmässa och att ha en psykiskt sjuk mamma?
Se föreläsningen på UR Play
Att leva med tillvarons ovisshet
Anna Kåver, psykoterapeut och författare, talar om hur vi hanterar den oro som kommer med att leva och finnas till. Oro är ett allmänmänskligt fenomen men kan också få konsekvenser.
Se föreläsningen på UR Play
Hur ska man behandla unga som mår dåligt?
Åsa Nilsonne, psykoterapeut och författare, frågar sig hur bra det egentligen är att ge mediciner till unga som mår dåligt i stället för att behandla den egentliga orsaken. Om hur hjärnan påverkar oss och hur hjärnan och en ung kropp påverkas av psykofarmaka.
Se föreläsning på UR Play
Lågaffektivt bemötande av unga vuxna
Hur kan man hantera unga som slåss och kastar möbler? Hur uppstår vissa beteenden i samspel med andra? Och vilken metod kan man använda för att komma till rätta med beteendeproblem? Psykologen Bo Hejlskov Elvén visar detta på ett humoristiskt, ögonöppnande sätt.
Se föreläsningen på UR Play
Samtal som förändrar
I terapi skapas en relation, ett vi mellan terapeuten och den som har bekymmer, berättar psykoterapeuten Allan Linnér. Men hur kan man som psykolog eller psykoterapeut behålla det vi:et? Och hur väljer man en metod som passar klienten och en själv som terapeut?
Se föreläsningen på UR Play
Om skam och utveckling hos unga vuxna
Skam hjälper oss till relevant anpassning genom livet och hjälper oss att bli realistiska. Men så finns det skam som inte är hjälpsam utan bara plågsam. Vi kan tycka att vi är värdelösa eller bli perfektionister. Katja Bergsten, psykoterapeut och forskare, talar om strategierna vi tar till för att undvika skam och hur det påverkar oss.
Se föreläsningen på UR Play
Terapi som inte hjälpte
Hur kan man som terapeut se till att terapin blir så bra som möjligt? Psykoterapeuten Camilla von Below har forskat kring de som inte är nöjda med sin terapi och ger en insikt kring vad det kan bero på.
Se föreläsningen på UR Play
UngaVuxna-dagarna 2016
Föreläsningar
Unga vuxna och unga vuxnas identitetsutveckling
Björn Wrangsjö, docent i barn- och ungdomspsykiatri, konstaterar att psykisk ohälsa är ett folkhälsoproblem. Han har studerat två grupper med stora likheter och skillnader. Unga som tillbringar nästan all tid vid datorn och på nätet och unga som ansluter sig till islamistiska rörelser. Här försöker Björn ge en beskrivning av deras livsläge och vad deras sökande går ut på. Föreläsningen avslutas med en frågestund tillsammans med Folkhälsominister Gabriel Wikström och moderator Maria Edlund.
Se föreläsningen på UR Play
Affektfokuserat arbete med unga vuxna
Katja Bergsten, psykolog och psykoterapeut, beskriver här den Affektfokuserade arbetsmodellen som används i terapeutiska situationer. Affekter är våra grundläggande känsloreaktioner, bland annat ilska, sorg, glädje, rädsla och skam. När vi hamnar i affekt aktiveras kroppsliga reaktioner och vi mobiliserar för agerande. I terapin undersöks dessa känslor för att skapa förståelse kring problemen.
Se föreläsningen på UR Play
Ett existentiellt perspektiv i mötet med unga vuxna
Bo Blåvarg är terapeut som i sin yrkesroll träffar många unga vuxna. Han arbetar på Ersta vändpunkten, ett behandlingshem för anhöriga till missbrukare. Här berättar han om grundläggande begrepp och människosyn inom existentiell psykologi och terapi. Existentiell terapi handlar människans förhållande till livets givna omständigheter: döden, osäkerheten i tillvaron, friheten att välja och en hotande meningslöshet.
Se föreläsning på UR Play
Förebyggande arbete mot unga vuxnas självmordshandlingar
Professor Danuta Wasserman forskar om ungdomars psykiska hälsa. Här berättar hon om riskfaktorer och skyddsfaktorer, om internationell forskning och förebyggande arbete för att förhindra självmord bland unga. 800 000 människor i världen dör varje år i självmord, det är fler än malaria, bröstcancer eller demens, säger Danuta.
Se föreläsningen på UR Play