UngaVuxna-dagarna 2020 genomfördes i
Stockholm, 23-24 januari
Konferensens
plenumföreläsningar spelades in av Utbildningsradion och har sänts på
Kunskapskanalen.
Regeringens syn på den psykiska ohälsan
Socialminister Lena Hallengren uppmanar alla att bidra till den psykiska
folkhälsan i sitt inledningstal på Unga vuxna-dagarna 2020.
Att insjukna i psykos
Johan Cullberg har ett helt livs erfarenhet av arbete inom psykiatrin. Här
berättar han vad han genom forskning och patientkontakt har lärt sig om
schizofreni. Vad händer i fasen innan man insjuknar? Vilka reaktioner dyker
ofta upp hos den drabbade? Vad är viktigast att tänka på i behandlingen?
Modet att orka vara människa
Bob Hansson kallades problembarn som liten och trots egna framgångar som
poet, författare och föreläsare finns såren kvar inombords - som ett djur
som lurar under den humanistiskt skolade huden.
Mentalisering som fokus i terapi
Maria Wiwe berättar via konkreta exempel ur vardagen, hur man kan träna upp
sin mentaliseringsförmåga för att hantera vardagskonflikter.
Självkänsla och perfektionism
Nöjdheten med sig själv är betydligt lägre bland personer födda efter 1995 -
de som har levt hela sina liv med smartphones och sociala medier - än hos
dem som är födda på 1980-talet. Det berättar Irena Makower, psykolog och
psykoterapeut. Idealet är att vara perfekt och i kölvattnet följer psykisk
ohälsa.
På återseende
Andreas Murray & Maria Edlund